Skupinové cvičení

Chceš být krásná, štíhlá a fit?

 

Přidej se k nám, čekáme právě na Tebe!

  • cvičení je vždy pestré a doplněné svižnou hudbou, která Tě rozproudí  
  • hodiny vždy sestavuji tak, abyste co nejefektivněji spalovali tuky       
  • se mnou je cvičení zábava, a díky dobré náladě vždy hodina rychle uteče  
  • jelikož jsme skvělá parta, tak se stále motivujeme k ještě lepším výkonům  

 

 

 

Popis cvičení:

VitalFit – nízká intenzita

Lehká forma cvičení při které procvičíme celé tělo základními cviky (dřepy, výpady, vzpory,...) a jejich variantami. Vhodné opravdu pro každého.

Formování postavy – střední intenzita

Cvičení s činkami zaměřené na jednotlivé svalové partie.

(Činky si nosí každý sám, dle své výkonnosti. Pro začátek doporučuji cca 1kg činky)

BODYPUMPvysoká intenzita

Dynamické kardio cvičení s prvky bojových sportů, plyometrie (výbušnost) a posilovacími cviky s vlastní váhou.

Vždy nutná rezervace na tel.: 725 150 129

Video ze cvičení:

 

Naše skupinová cvičení jsou rozmanitá a nabitá energií a proto neváhejte se objednat a přijďte si s námi zacvičit.

Ceník

1 vstup na cvičení                                     80,- Kč / 1 hod

PERMANENTKY na skupinové cvičení:

  • 10 vstupů 650,- Kč (1 hod za 65,- Kč)
  • 20 vstupů 1100,- Kč (1 hod za 55,- Kč)

 

Kontakt

Doporučujeme zarezervovat si místo z důvodu omezené kapacity na telefonním čísle 724 108 500, nebo 725 150 129 a nebo e-mailem na adrese estetika@ariesklinika.cz.

Těším se na Vás

 

ARIES, klinika komplexní estetiky, s.r.o.

Ozvěte se nám s Vašim problémem či dotazem.

Telefon: +420 491 453 272
Mobil: +420 724 108 500

Jak se k nám dostanete?

Zobraz/skryj panel