18.04.2016
Kokosový tuk? Palmový olej? Margaríny?
Přijďte na přednášku o tucích a já Vám povím, jaké jsou novinky a které tuky raději používat.
TUKY - mýty a fakta
OBSAH PŘEDNÁŠKY
1. část - nejprve trocha teorie
- Pár slov o tucích (úloha tuků, jejich rozdělení)
- Kde najdeme zdravé a nezdravé tuky?
- Máslo x margarín - Který tuk je lepší?
- Co jsou to "trans mastné kyseliny"?
- Palmový x kokosový olej - ANO nebo NE?
2. část - dále už jen praxe
- Které tuky používat v teplé a studené kuchyni
- Co je lepší si namazat na chleba
- Porovnání množství tuku (v mase, sýrech, jogurtech a jiných potravinách)
- Rady jak omezit tuky
Cena vstupného: 150,- Kč
Kdy a kde:
12. 4. 2016, ve čtvrtek, 18-19:30 hod – Městská knihovna, Komenského 30, Nové Město n/M
21. 6. 2016, v úterý, 18-19:30 hod – 
prodejna Synergie, Palackého 20, Náchod
Rezervace a kontakt
V případě zájmu doporučujeme si zarezervovat místo z důvodu omezené kapacity. Rezervaci můžete provést telefonicky na tel. č. 724 108 500 nebo emailem na adrese estetika@ariesklinika.cz.
Těším se na Vás!
