Tuky - mýty a fakta

18.04.2016

Kokosový tuk? Palmový olej? Margaríny?

Přijďte na přednášku o tucích a já Vám povím, jaké jsou novinky a které tuky raději používat.

 

novinky/th_news_metrkolempasu2.jpg

TUKY - mýty a fakta

OBSAH PŘEDNÁŠKY

1. část - nejprve trocha teorie

  • Pár slov o tucích (úloha tuků, jejich rozdělení)
  • Kde najdeme zdravé a nezdravé tuky?
  • Máslo x margarín - Který tuk je lepší?
  • Co jsou to "trans mastné kyseliny"?
  • Palmový x kokosový olej - ANO nebo NE?

2. část - dále už jen praxe

  • Které tuky používat v teplé a studené kuchyni
  • Co je lepší si namazat na chleba
  • Porovnání množství tuku (v mase, sýrech, jogurtech a jiných potravinách)
  • Rady jak omezit tuky

Cena vstupného: 150,- Kč

 

Kdy a kde:

12. 4. 2016, ve čtvrtek, 18-19:30 hod – Městská knihovna, Komenského 30, Nové Město n/M  

21. 6. 2016, v úterý, 18-19:30 hod –    prodejna Synergie, Palackého 20, Náchod

 


Rezervace a kontakt

V případě zájmu doporučujeme si zarezervovat místo z důvodu omezené kapacity. Rezervaci můžete provést telefonicky na tel. č. 724 108 500 nebo emailem na adrese estetika@ariesklinika.cz.

 

 Těším se na Vás!

ARIES, klinika komplexní estetiky, s.r.o.

Ozvěte se nám s Vašim problémem či dotazem.

Telefon: +420 491 453 272
Mobil: +420 724 108 500

Jak se k nám dostanete?

Zobraz/skryj panel